Dar a conocer la importancia de las pausas activas a los escolares

Crear hábitos que promuevan el bienestar físico y mental en los estudiantes

Que el estudiante sea promotor de pausas activas en su familia

Reducir el sedentarismo desde edades tempranas

Que el estudiante aprenda a distribuir su tiempo entre estudio y las actividades físicas

Determinar la efectividad de las pausas activas para un buen rendimiento académico.